1、Nola deitzen zaio pelutxe bati?
Izen askorekin ezagutzen dira, hala nola, peluxeak, pelutxeak, pelutxeak eta pelutxeak; Britainia Handian eta Australian, jostailu bigunak edo kuttunak ere dei daitezke.
2、Ondo dago helduek pelutxeak edukitzea?
Margaret Van Ackeren terapeuta baimenduaren arabera, "Gehienetan, helduek haurtzaroko pelutxeekin lo egiten dute, segurtasun sentsazioa ematen dielako eta sentimendu negatiboak murrizten dituelako, esate baterako, bakardadea eta antsietatea". fluxua, aldaketa gehiago nabigatzen laguntzen diguna.
7 ARRAZOI HELDUEK PELUTXEAK ERE
Askotan pentsatzen dugu pelutxeak haurrentzat soilik direla, baina haiek aitortzea lortzen baduzu, heldu askok ere pelutxeak dituzte! 2018ko ikerketa batek erakusten du helduen % 43k pelutxe berezi bat duela, eta gizonen % 84k, 77ren aurrean. Emakumeen %ek onartzen dute gutxienez baten jabea dela. Helduentzako peluxe ezagunena aspaldiko peluxea da. Baina zer onura eskaintzen dizkiete lagun bete hauek euren jabe helduei?
(1) PELUTXEEK SEGURTASUN SENTSAZIOA EMATZEN DU
Seguruenik, ez da harritzekoa helduek pelutxeak eta maitagarriak umeek egiten duten modu berean erabiltzea; segurtasun sentsazioa eskaintzen dute aldaketa garaian. Horiei "erosotasun-objektuak" edo "trantsizio-objektu" deitzen zaie, eta ahal dute. bizitzako etapa batetik bestera, edo baita lan batetik edo etxe batetik bestera pasatzean, segurtasun sentsazio handiagoa sentitzen laguntzen digu. Margaret Van Ackeren terapeuta baimenduaren arabera, "Gehienetan, helduek haurtzaroko pelutxeekin lo egiten dute, segurtasun sentsazioa ematen dielako eta sentimendu negatiboak murrizten dituelako, esate baterako, bakardadea eta antsietatea". fluxua, aldaketak hobeto nabigatzen laguntzen diguna.
(2)PELUTXEAK BAKARDADERA ARILDEAN LAGUNTZEN DUTE
Mundu modernoa helduentzat bakardadea eta alienatzailea senti daiteke, nahiz eta jendez inguratuta gauden. Izan ere, Interneten geroz eta elkarrekin lotuago gaudela ere, balitekeela bakartiago egotea. Gizakiak izaki sozialak dira. eta besteen konpainiarik gabe sufritzen dugu. Pelutxeek beste gizakiek gure bizitzan betetzen duten rol soziala guztiz ordezkatu ezin duten arren, bakardade eta alienazio sentimenduak arintzen lagun diezagukete, elkarri lotuta eta bakartiaren mundu modernoari aurre egiten lagunduz.
(3) PELUTXEAK OSASUN MENTALA HOBETU DUTE
Animalia biziek ikusgarritasuna lortzen ari dira tresna terapeutiko gisa, baina ba al zenekien pelutxeek animalia biziek egiten duten modu berean lagun dezaketela?Ikerketa baten arabera, pelutxeek atxikimendu-estilo desordenatua zuten pazienteei atxikimendu seguruak osatzen lagundu zieten eta are gehiago. Atxikimendu-lotura kaltetuak berreraiki. Atxikimendu emozional seguruak eraikitzeko gai izateak jendea bizitza aberatsagoa eta zoriontsuago bizitzen lagun dezake. Aniko Dunn doktorearen arabera, pelutxeak "... gomendagarriak dira psikoterapian eta PTSD, bipolarra eta beste buru-nahaste batzuk dituzten pertsonentzat". Zein opari sinestezina!
(4)PELUTXEAK LAGUNDU GAITEZKE ATSEZEN
Pelutxeek iragandako pertsona maite batekin lotura bat irudika dezakete, dolu prozesuan zehar bide bat emanez eta gertuko baten heriotzarekin dakartzan galera sentimendua arinduz. Izan ere, Memory Bears eska dezakezu, pelutxe betea. Hildako lagunaren edo senidearen arropekin jositako hartza, pertsona horren oroitzapenekin sendoago konektatzeko. Pelutxe batekin atseka zaitezke, zentsura epaiketaz kezkatu gabe, eta etengabeko erosotasun iturri bat eskaintzen dute.
(5)PELUCHEK TRAUMATIK SENDATZEN LAGUNTZEN GAITUZTE
Pelutxeak terapia mota batzuetan erabiltzen dira! Pelutxeak baliagarriak izan daitezke "berriro guraso" mota batzuetan, trauma bizirik irauten duten batek pelutxea (eta azkenean bera) zaintzen eta maitatzen ikasten duen esperientzia traumatikoetatik berreskuratzeko. haurtzaroa.Horrek zoriontasuna eta autoestimua areagotu ditzake traumatismoak pairatzen dituenarengan, eta auto-gorroto sentimenduak gutxitu. Rose M.Barlow, Boise State University-ko Psikologia irakasleak dioenez, "Animaliak, biziak edo beteak, haurrentzako zein helduentzako terapia lagun dezakete, emozioak bizi eta adierazteko modua, baldintzarik gabeko laguntza sentimendua eta oinarria emanez". Hau haurtzaroko utzikeria edo tratu txarren ondoriozko traumetatik sendatzen ari direnei zabaltzen die.
(6)PELUTXEEK HAURTZAROA GOORITZEN DIGUTE
Nostalgia "gogoratze atseginaren" egoera psikologikoa da. Iraganeko oroitzapenak kezkagarriak izan daitezkeen arren, nostalgikoak sentitzen direnek zoriontsuagoak egiten gaituzte eta autoestimu hobea lortzen dute. Iraganeko oroitzapen atseginek gure familiekin eta lagunekin konektatuago senti gaitzakete, eta kaotikoa dirudien bizitzari jarraitutasun sentsazioa eman diezaiokete. Nostalgiak beldur existentzialak ere arindu ditzake, heriotzaren beldurra bezala. Christine Batcho doktoreak, LeMoyne College-ko Psikologia irakasleak dioenez, nostalgiak aldaketen garaiei aurre egiten lagun diezaguke. Berak dioenez, “… pozagarria da iraganarekiko nostalgiko sentimendua izatea, zer ez dakigun arren gogorarazten diguna. etorkizunak ekarriko du, dakiguna da badakigula nor izan garen eta benetan nor garen. "Zer ontzi hoberik haurtzaroko pelutxea edo maitagarria baino? Hauek gurasoen oroitzapenak ekar ditzakete, anai-arrebekin jolasteko garaia. Pelutxeek sentimendu horiei asetzeko modua ematen digute gehien behar ditugunean.
(7)PELUCHEK ESTRSA MURRIZTEN DUTE
Hainbat ikerketek badakigu animaliekin elkarreraginak estresa murrizten duela. Izan ere, animalia lagun bati laztan egitea bezain erraza den zerbaitek, txakur bat edo katu bat bezala, kortisol-mailen murrizketa neurgarria eragiten du, estresaren hormona bat. Kortisolak arazo fisiologiko ugari sor ditzake ,pisua gainditzea eta gaixotasun koronarioak izateko probabilitatea areagotzea barne. Baina ba al zenekien pelutxe bigun bat ukitzeak kortisolaren murrizketa antzeko efektuak izan ditzakeela? Pelutxeak ukitzeak estresa arintzen laguntzen du, zoriontsu eta osasuntsuago mantentzen gaituzte. Izan ere, pelutxeentzako bereziki. estresa eta antsietatea existitzen dira! Pelutxe haztatuak eta pelutxe aromaterapikoak estresa arintzen laguntzeko diseinatuta daude, zure lagun pelutxeei erosotasun dosi bikoitza emanez.
3、Zergatik dira hain kontsolagarriak pelutxeak?
Psychology Today-ren arabera, pelutxeak trantsizio-objektu gisa ikusten dira, haur txikiek gaitasun sentsorial eta emozional garrantzitsuak ikasten laguntzen dietenak. Pelutxezko hartz bat bereizketa-antsietatea saihesten laguntzeko tresna izan daiteke "lagun" gisa jarduten duten bitartean, seguru eta seguru senti daitezen.
4、Noiz utzi behar dio ume batek pelutxe batekin lo egiteari?
Ez utzi zure haurra objektu bigunekin lo egiten, gutxienez 12 hilabete izan arte. American Academy of Pediatria-ren arabera, burko itxurako jostailuak, mantak, edredoiak, sehaska-oheak eta beste ohe batzuek bat-bateko heriotzaren sindromea izateko arriskua areagotzen dute. (SIDS) eta itotzearen edo itotzearen ondoriozko heriotza.
5、 Arraroa al da zure pelutxeekin hitz egitea?
"Hau guztiz normala da", esan zuen. " Pelutxeak erosotasun iturri dira eta adierazten saiatzen ari garen zerbaitentzako erresonantzia-taula izan daitezke." Erosotasun handia behar den lekuetan, asko onartzen da.
6、 Arraroa al da 15 urterekin pelutxe batekin lo egitea?
Hartz batekin edo haurtzaroko manta batekin lo egitea guztiz onargarria dela uste da (konnotazio negatiboak izan ditzakete haurtzaroko traumarekin lotuta badaude edo guraso baten ordezko emozionala bada).
7、 Arraroa al da 18 urterekin pelutxe batekin lo egitea?
Hona hemen albiste ona: adituek diote guztiz normala dela zure txakur pelutxe maitearekin mimokatzea gauero, haurtzaroko ohean lo egiten ez baduzu ere. "Ez da arraroa", dio Stanley Goldstein haur psikologo klinikoak Chicago Tribune-ri.
8、 Pelutxeek laguntzen al dute TDAH-arekin?
Manta haztatua edo peluxea erabiltzeak loa hobetu dezake, eta horrek antsietatearen eta TDAHaren sintomak murrizten lagun dezake. Helduek zalantzarik izan dezakete pelutxe handi batekin jendaurrean agertzeko, baina haien itxura politak ume txikientzat arriskutsuak izan daitezke.
9, Pelutxeak besarkatzeak oxitozina askatzen al du?
Fairuzek ere esaten du ezer leun eta erosoa egiten dugunean, hartz bat bezala, oxitozina askatzen duela. Hau lasai eta lasai sentiarazten gaituen hormona da. bai haurrak bai helduak.
10、 Pelutxeak opari ona al dira?
Pelutxeak opari aproposa dira adin guztietako pertsonentzat. Leunak eta bitxiak izateaz gain, erosotasuna eskain dezakete norbait bakartia edo triste dagoenean. Norbaiti eguna alaitzeko modu ezin hobea dira, horregatik sortu dugu Top 10 hau. 2019rako pelutxeentzako oparien zerrenda.
11、Squishmallows ezagunak al dira?
Squishmallows teknikoki 2017tik existitzen da, baina ez zuten ospea lortu 2020ra arte, hau da, pop-up joera gisa sailkatzen dituena. Marka hasi zenean, zortzi karaktereko lerro batez bakarrik osatuta zegoen. Hurrengo urteetan, azkar hedatu zen, 1000 karaktere inguru izatera iritsi zen 2021etik aurrera.
12, Pelutxeak onak al dira buruko osasunerako?
"Animaliak, biziak edo beteak, haurrentzako zein helduentzako terapia lagun dezakete emozioak bizitzeko eta adierazteko modua, baldintzarik gabeko laguntza sentimendua eta oinarria emanez", esan zuen Barlow-ek.
13, Pelutxeak bizirik al daude?
Pelutxeak banatzea zailenetakoa da, antolatzaile profesionalen arabera. "Oso erraza da lotzea izaki bizidunen ereduak direlako, eta, beraz, jendeak bizirik balego bezala tratatu ohi ditu", dio Marie Kondo guru desortzaileak.
14、Zergatik dituzte helduek mitxiak?
"Erosotasun-objektuekiko dugun atxikimenduak antsietate eta isolamendu gutxiago senti gaitzake eta, beraz, erosotasun sentsazioa sortuko dugu". besarkatua izateagatik eta gure larruazalean leun sentitzeagatik».
15、Nola besarkatzen duzu pelutxe batekin?
Musukatu edo besarkatu zure pelutxea oheratu baino lehen, eta esan "gabon". Eman elkarri opariak ospakizunetarako edo jaietarako. Ez sinetsi jendeari esaten badizute arraroa dela zure pelutxeak maitatzea. Gogoratu. ospatu zure jostailu-lagunaren urtebetetzea!
16、 Pelutxeek laguntzen al dizute lo egiten?
Erosotasun sentsazio honek edozein pertsona askoz azkarrago lo hartzen laguntzen du, eta bere loa indartsuagoa izango da, hibernazioan hartzak baino. Nahiz eta ariketa fisikoa egiteko zailtasunak izan, gure nerbioak lasaitzen laguntzen du. Horregatik lo egiten duzu hartz batekin.
17、Zergatik maite ditut pelutxeak?
Jendeak pelutxeak edukitzea maite duelako arrazoi nagusia zure lagun bigunenak izan daitezkeelako da. Zalantzarik gabe, nahi adina besarkatu ditzakezu eta trukean inoiz izan den "pelutxe" sentsaziorik onena lortu. Beren ile bigunak eta testura leunak hobeto sentiarazi eta berehala animatzen zaitu.
18、 Peluxa materiala al da?
Material leuna tapizeria eta altzarietarako erabiltzen da neurri handi batean, eta soinekoetan eta soinekoetan ere asko erabiltzen da. Pelutxe modernoak normalean zuntz sintetikoekin fabrikatzen dira, hala nola poliesterra.
19、Nola aurkezten dizkiot pelutxeak nire haurrari?
Eskaintza oheratzean lehenengo aurkezpena egiteko,Aurreko asteetan, beti aukera dezakezu erosotasuna ateratzea eta bere gelan uztea ikusteko eta ezagutzeko. Gero, zure haurraren lo egiteko errutinan, erakutsi zure haurrari bere laguna!
20、Gustuko al dituzte mutilei pelutxeak?
Hogeita hamar urteko gizonen % 10ek hartz zaleen talde honetako parte dela onartu zuen, eta gizon gazteak euren alde leunenarekin harremanetan daudela erakutsiz! negozio bidaietan erosotasuna eskaintzeko eta etxea gogorarazteko.
21、Zenbat pisu du peluxe bat?
Zenbaterainoko pisua izan behar du Pelutxe Pisatu batek? Norberaren hobespenaren araberakoa da, baina segurtasunagatik ez da hain astuna izan behar pertsonak bere kabuz jaso ezin dezakeen azpitik atera behar izanez gero. 2-5 lbs gehien ikusten dudan tartea dela dirudi.
22、Haurrek pelutxeak izan ditzakete?
Itxura xaloko jostailu eta peluxe-elementu hauek hilgarriak izan daitezke, haurraren aurpegia estal dezaketelako eta itotzea eragin dezaketelako. Izan ere, adituek diote haurra ez dela inoiz objektu bigunekin lo egin behar bizitzako lehen 12 hilabeteetan.
23、Zergatik maite dut hainbeste nire pelutxea?
Helduaroaren kate batzuk botaz estresa arintzeko aukera ematen duen jolas mota bat izan daiteke bilatzen duten interesa. Pelutxezko jostailuekin jolasten eta inuzenteki gozatzen uztea, haur bat bezala, erlaxazio mental mota bat da. Beste batzuek peluxezko jostailuak erabil ditzakete beren adinaren jolasean.
Argitalpenaren ordua: 2022-03-11